Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng những cách giảm cân sai lầm sau đây:
Các nàng là dân công sở thường có những cuộc tụ tập khiến cân nặng của bạn tăng chóng mặt khiến bạn buồn rầu, hãy áp dụng ngay 2 cách giảm cân bằng khoai lang dưới đây để đánh bay mỡ thừa.
Béo phì và các bệnh thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Có rất nhiều cách giảm cân tại nhà được mọi người áp dụng nhưng không phải phương pháp nào cũng dễ dàng và hiệu quả. Nhưng các bạn đừng lo lắng, Collagen Slim sẽ bật mí cho các bạn những cách giảm cân tại nhà cực kỳ hiệu quả chỉ với các loại đồ uống đơn giản. Hãy cùng nhau tìm hiểu ngay nào!
Một thân hình ngấn mỡ là nhược điểm lớn nhất khiến bạn cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin. Chính vì thế, các cách giảm cân nhanh luôn thu hút sự quan tâm của nhiều người. Để giúp bạn thoát khỏi nỗi lo lắng này, Collagen Beauty sẽ mách nhỏ 3 cách giảm cân nhanh chóng và dễ thực hiện nhất. Hãy cùng tìm hiểu và bỏ túi cho mình những bí kíp tuyệt vời này nhé.
Sau sinh, mẹ bỉm sữa lại phải đối diện với một thân hình phì nhiêu do tăng cân chóng mặt. Những bà mẹ sinh con đầu lòng sẽ rất hoang mang và không biết đâu là cách giảm cân sau sinh hiệu quả. Đừng quá lo lắng. Bài viết dưới đây, Collagen Beauty sẽ giới thiệu các mẹ bỉm cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhưng an toàn!
Trong số các cách giảm cân, giảm cân bằng mật ong là phương pháp giảm cân tự nhiên mang lại hiệu quả giảm cân cao bởi nguyên liệu của cách giảm cân này hoàn toàn từ thiên nhiên nên nó rất an toàn và thân thiện với sức khỏe con người.
Bạn có biết rằng, mật ong không chỉ là món quà dinh dưỡng tuyệt vời từ thiên nhiên mà còn được xem như phương pháp giảm cân hiệu quả. Cách giảm cân bằng mật ong thoạt đầu nghe có vẻ vô lý nhưng nếu tìm hiểu kỹ sẽ thấy rất thuyết phục đấy nha.
Bạn đang tìm một phương pháp giảm béo lành mạnh, an toàn? Bạn nghĩ tới cách giảm cân bằng đậu đen và phân vân về hiệu quả của nó? Trong bài viết này, collagenbeauty.vn sẽ giải đáp mọi thắc mắc và bật mí ngay 3 cách giảm cân bằng đậu đen tuyệt vời để bạn đọc cùng tham khảo.
Người Nhật luôn có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và khoa học. Bạn sẽ có được thân hình lý tưởng nếu biết áp dụng cách giảm cân của người Nhật vào chế độ ăn uống hàng ngày!
Sau khi vượt cạn thành công, các mẹ bỉm sữa lại đối mặt với hàng loạt những thay đổi của cơ thể do tăng cân như: mỡ bụng dày, ngực xệ, đau lưng và chân,... Thế nhưng, nhiều bạn vẫn chưa tìm được cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả.
Từ xưa đến nay, sở hữu thân hình thon gọn là mong muốn của đa số chị em phụ nữ. Có rất nhiều phương pháp giảm béo từ tập thể thao, ăn kiêng, detox,… nhưng cách giảm cân bằng tinh bột nghệ lại được nhiều chị em yêu thích và thường xuyên áp dụng. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ với các nàng cách giảm cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả với những nguyên liệu quen thuộc ngay trong căn bếp nhà bạn.
Bạn đang âu sầu vì thân hình thừa cân, ngấn mỡ? Bạn mơ ước sở hữu một thân hình thon gọn, khỏe mạnh. Nhưng bạn lại đang e ngại với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và những bài tập giảm cân nhàm chán. Vậy làm sao để giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng? Các chàng và nàng cùng bỏ túi ngay 6 mẹo giảm cân hiệu quả sau đây nhé.
Cách giảm cân an toàn, cực dễ với dầu dừa. Dầu dừa làm tăng cảm giác no lâu, khiến bạn không có nhu cầu thèm ăn hoặc ăn vặt. Việc không ăn vặt và ăn ít sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Ăn cháo hàng ngày là phương pháp giảm cân đơn giản. Với 70% là nước, cháo vẫn có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn như những món như cơm, phở…bình thường khác nhưng lại có thể giúp bạn giảm cân.